Завтра, 20 июня в 7:00, встречаемся на многофункциональной спортивной площадке на территории ФСК «Юбилейный» — и начинаем день так, как его начинают сильные, бодрые и целеустремлённые!

Тренировку проводит Минуллин Марсель: – Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту – Многократный чемпион ХМАО–Югры и Омской области – Участник чемпионатов России – Тренер с опытом более 7 лет

Что будет:

• Разминка в движении
• Упражнения для укрепления поясницы
• Функциональная нагрузка на ноги, руки, пресс
• Растяжка и элементы йоги
• Ответы на ваши вопросы о тренировках и питании

Всё это — бесплатно и на свежем воздухе! Зарядка подойдёт для всех уровней подготовки. Просто приходите — с водой, в спортивной одежде и с желанием позаботиться о себе.

Понедельник, среда, пятница — каждое утро в 7:00 Место: Территория ФСК «Юбилейный» и Комсомольского озера

Ждём вас — начнём этот день с пользы и силы!

---