21 и 22 июня в Нижневартовске пройдут мероприятия, посвящённые Международному дню йоги и проекту «Уличный спортзал». Горожан ждут насыщенные, вдохновляющие встречи, способствующие оздоровлению, восстановлению и активному отдыху.

21 июня — Международный день йоги В арт-резиденции «Ядро» состоится практическая встреча на тему «Точка опоры». Это мероприятие объединит мягкую йогу, дыхательные практики и медитацию под живой звук гонга. Место проведения: арт-резиденция «Ядро» Время: с 11:00 до 14:00 Ведущие: Карина Файзуллина и Степан Попов Участникам рекомендуется взять с собой коврик и удобную одежду. Участие бесплатное.

22 июня — Уличный спортзал приглашает на открытые тренировки

Программа включает занятия йогой, фитнесом, зумбой, цигуном и скандинавской ходьбой на различных площадках города.

• Физкультурно-спортивный комплекс «Юбилейный»

08:00 — Йога

• Новая набережная реки Обь

09:00 — Йога

• Озеро Комсомольское (территория и площадь):

11:00–12:00 — Зумба 12:00–13:00 — Скандинавская ходьба 12:00–13:00 — Фитнес 13:00–14:00 — Цигун 18:00–19:00 — Зумба

Все тренировки бесплатные и открыты для всех желающих. Приглашаем жителей города провести летние выходные активно и с пользой для здоровья.

---