Югорская утренняя зарядка

20.08.2023 · Новости · 499 просмотров

активное долголетие дсснврф нижневартовск нижневартовск город спорта силовые тренировки турник югорская утренняя зарядка

Нельзя забрасывать силовые тренировки

На территории спорткомплекса «Юбилейный» состоялась необычная "Югорская утренняя зарядка". Участники провели её на турниковом комплексе, выполняя силовые упражнения.

Врачи и ученые уверены и уже доказали пользу силовых нагрузок в любом возрасте, главное правильный подход. Подобные тренировки позволят сохранить силу вашего тела, замедлить потерю мышечной массы, укрепить здоровье и уберечь плотность костей.

"Югорская утренняя зарядка" проходит в рамках проекта «Активное долголетие». Приходите, участвуйте! Ждём Вас!

МК

Марина Кузнецова

★ Защитник дворов · Старый Вартовск · 2 ч

Благоустройство

Во дворе на Чапаева, 13 наконец поставили новую площадку

Полгода писали обращения всем двором — и вот результат. Качели, горка, безопасное покрытие. Спасибо всем, кто подписывался и плюсовал тему.

фото площадки · двор Чапаева 13

▲342▼ 💬 48🔁 Поделиться🔖 Сохранить

АГ

Алексей Громов

10-й микрорайон · 4 часа назад

Дороги

Когда откроют проезд по Нефтяников? Уже месяц перекрыто

Объезд через Мира забит в часы пик, дети опаздывают в школу №15. В мэрии говорят «до конца месяца». Собираем подписи — форма в комментариях.

▲218▼ 💬 64📍 На карте🔁 Поделиться

ДС

Дина Сафина

★ Фотограф города · Набережная Оби · сегодня

Фото дня

Закат над Обью сегодня вечером

фотоснимок заката · набережная Оби

▲501▼ 💬 27❤ Нравится🔖 Сохранить

Нижневартовск.рф

Югорская утренняя зарядка

Во дворе на Чапаева, 13 наконец поставили новую площадку

Когда откроют проезд по Нефтяников? Уже месяц перекрыто

Закат над Обью сегодня вечером

Debugger & Profiler

Управление файлами